タイプ別おすすめの漢方で「生理痛」改善！あなたのどのタイプ？

毎月やってくる生理…お腹が痛くなったり、体調が悪くなり憂鬱になるという方も多いですよね。

生理前や生理中はイライラしたり、便秘がち。

寒くなると生理痛が悪化する・・・。

「生理痛」といっても人によってさまざまな症状があるんです。

こういった生理痛には漢方薬がおすすめです。

漢方ではその人それぞれの体質にあった治療法や薬を使用することで、その人の症状の悩みを解決していきます。

「生理痛」の悩みを改善するために、まずはあなたの生理痛のタイプをチェックしてみましょう。

①気滞タイプ

ストレスなどにより気の巡りが悪くなっている「気滞」タイプ。

漢方の世界では「気」とは「活動のための生体エネルギー」とされており、この「気」の巡りが悪い状態(=気滞)で放置してしまうことで生理痛が悪化してしまいます。

気滞タイプにおすすめの漢方薬

加味逍遙散

②血瘀タイプ

ストレスや栄養不足、冷えなどによって「血」のめぐりが悪くなることにより症状があらわれるのが「血瘀(けつお)」タイプです。

血瘀タイプにおすすめの漢方薬

桂枝茯苓丸

③寒凝胞中タイプ

冷えによって、血の流れが悪くなることにより血が滞るのが「寒凝胞中(かんぎょうほうちゅう)」タイプです。

寒凝胞中タイプにおすすめの漢方薬

当帰四逆加呉茱萸生姜湯

④気血虚弱タイプ

「気」「血」が不足している状態が「気血虚弱」タイプです。

「気」とは活動のための生体エネルギー、「血」とは全身の組織や器官に与える栄養とされています。

この「気」「血」のめぐりが悪いと子宮にエネルギーが行き届かないようになり、結果的に生理痛がひどくなっています。

気血虚弱タイプにおすすめの漢方薬

・当帰芍薬散

いかがでしたでしょうか？

自分の体の不調を改善するには，自身の体調が悪い原因を特定し，原因にあったアプローチをすることが重要です。

YOJOではあなたの体質に合った漢方薬や体調に合ったアドバイスをLINEから無料で受けることができます。

体質の改善には専門家と一緒に治療に取り組むことが大事です。ぜひこの機会にあなたにぴったりの漢方薬を見つけてくださいね。

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