タイプ別おすすめの漢方で「更年期」改善!あなたのどのタイプ?

仕事や家事、子育て、介護など何かとストレスにさらされる現代女性特有の症状です。

更年期の改善には漢方がおすすめです!

更年期の悩みを改善するために、まずはあなたの更年期のタイプをチェックしてみましょう。

①腎陰虚タイプ

潤いや栄養物質の不足により、のぼせ、ほてり、目の疲れ、目がかすむ、汗をかきやすいなどの症状を感じやすい「腎陰虚」タイプ。

『腎』が弱っている(=腎陰虚(じんいんきょ))ため症状が出てきます。

『腎』は性ホルモン系の働きを司っていて、その中でも『陰』のエネルギーが弱くなっているため、更年期の症状が引き起こされています。

気になるこんな症状
・イライラしている
・ほてりがある

腎陰虚タイプにおすすめの漢方薬

加味逍遙散

②腎陽虚タイプ

腎における血(けつ)や津液(しんえき)が不足し、足腰がだるい、疲労感、下半身の冷えや無力感、頻尿・尿もれなどの症状が出てしまう「腎陽虚」タイプ。

『腎』が弱っている(=腎陽虚(じんようきょ))ため症状が出てきます。

『腎』は性ホルモン系の働きを司っていて、その中でも『陽』のエネルギーが弱くなっているため、 更年期の症状が引き起こされています。

気になるこんな症状
・冷えがある
・疲れやすい
・疲労感が強い

腎陰虚タイプにおすすめの漢方薬

補中益気湯

いかがでしたでしょうか?

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